Vous souhaitez arrêter de fumer…
mais malgré plusieurs tentatives, la cigarette revient toujours ?

Vous avez peut-être déjà essayé :

• les patchs à la nicotine

• la cigarette électronique

• les gommes ou pastilles

• arrêter uniquement par la volonté

Et pourtant, après quelques jours ou quelques semaines, l’envie de fumer réapparaît.

Beaucoup de fumeurs ressentent alors :

• de la frustration

• de la culpabilité

• l’impression de manquer de volonté

La réalité est différente.

La dépendance au tabac n’est pas seulement physique.
Elle est aussi profondément ancrée dans l’inconscient.

C’est précisément pour cela que l’hypnose peut aider à arrêter de fumer durablement.

Le tabac agit sur plusieurs niveaux de dépendance.

Dépendance physique

La nicotine agit directement sur le cerveau et crée un besoin chimique.

Dépendance psychologique

La cigarette devient une réponse automatique :

• au stress

• aux émotions

• à l’ennui

• à certaines situations du quotidien

Dépendance comportementale

Avec le temps, fumer devient un rituel :

• après le café

• en voiture

• lors des pauses

• dans les moments de détente

C’est pour cette raison que beaucoup de tentatives d’arrêt échouent :
elles traitent le manque de nicotine, mais pas les automatismes inconscients liés au tabac.

Mon engagement dans l’accompagnement à l’arrêt du tabac est aussi personnel.

J’ai vu mon père lutter pendant de nombreuses années contre une addiction au tabac qui lui a finalement coûté la vie.

Cette expérience m’a profondément marqué.

Elle a renforcé ma conviction que personne ne devrait perdre la santé ou sa liberté à cause du tabac.

Vos réussites sont ce qui donne le plus de sens à mon travail

Dans quelques semaines, vous pourriez :

• respirer plus librement

• retrouver davantage d’énergie

• ne plus penser constamment à la prochaine cigarette

• améliorer votre santé

• économiser plusieurs milliers d’euros par an

Arrêter de fumer ne signifie pas seulement abandonner une habitude.

C’est retrouver votre liberté.

Le processus est simple.

1 — Nous faisons le point sur votre relation au tabac :

• vos habitudes

• vos déclencheurs

• vos motivations

2 — Séance d’hypnose

Nous travaillons sur les mécanismes inconscients liés à la cigarette.

3 — Consolidation

Les séances suivantes renforcent les changements et installent durablement une vie sans tabac.

Cabinet spécialisé dans l’arrêt du tabac par hypnose situé à Formerie dans l’Oise, proche de :

• Beauvais

• Grandvilliers

• Gournay-en-Bray

• Neufchâtel-en-Bray

• Songeons

• Amiens

Accompagnement personnalisé pour les personnes souhaitant arrêter de fumer durablement.